每個星期二晚上的陰瑜珈，是我享受和放鬆的重要時光
藉由祐竹老師的帶領，一步步練習與身體相處、接觸
剛開始我的焦點習慣放在動作的可能性突破自己身體僵硬
尤其是在動作放掉後身體瞬間感受到輕鬆
這兩星期這個期待不見了，純粹專注在身體
感受到內在的平靜，就在每個低彎高抬的呼吸中
感覺到緊繃的肌肉和教自己放鬆的思想以及心裡呼請本源幫助的交錯聲音
突然身體的痛感是一股感動的力量
只生敬愛之心
對身體、對祐竹老師、對純粹空間對我能感受的一切 說謝謝！
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【回到純粹.與愛相會】週四講座之夜 (4)
