自然療法&為你導讀 2016歲末讀書會
(一)自然療法:身心平衡呼吸靜心
放掉頭腦的限制與思考,單純的呼吸和靜心;
順著身體的流動~讓它自然疏通尋找中心,回到平衡。
(二)為你導讀:奧修談「身心平衡」(生命潛能)
人活在身體裡頭,但他並不是身體。
人可能會以為自己就是身體,這就是痛苦的起因…..
身體一直服侍著你,善待自己的身體,否則善待別人是不可能的。
痛苦是違反自然的,沒有人想要痛苦,卻又痛苦不已。
自然之流如此浩瀚,保持原創不要模仿;
身心並非兩回事,人只有雙管齊下才可能百分百治癒。
帶領人:安乃文—情緒療法應用師
純粹心靈空間創辦人 / 生命十重奏 作者
漢聲廣播每周五「練習愛自己」固定單元
資深芳療師/BFRP英國巴哈花精應用師
日期:105/12/14(三)19:00~21:30
報名專線:02-2395-2205 純粹心靈空間
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地點:台北市重慶南路二段59號10樓之2
(中正紀念堂2出口往南海路6分鐘)