19748839_755013081346129_2510338840318954147_n  

 

你~最近好嗎? 想不想要重新整理自己?

 

【身心.安頓 導讀分享會】

7月份主題: 『沒感覺了，怎麼辦？』

 

＜第一階段＞導讀分享

情緒總是不停的起伏波動,有時刻意想停都停不了
沒感覺的時候,表示一個人關掉了開關
比較需要深入的是在什麼狀態下一個人容易對周遭沒感覺

將輔以牌卡&花精, 引導每個人看見自己的所在狀態和建議方向

 

＜第二階段＞＊＊身心覺察練習＊＊

當一個人的外在世界安靜下來的時候，也正是頭腦最吵雜的時刻
讓我們一起練習在靜默中聆聽你的身心說話，靜靜陪伴一直被忽略的自己

帶領人：安乃文—情緒療法應用師

 

日期：106/7/12 (三) 晚上19:00~21:30
費用:每人300元
報名專線: 02-2395-2205 純粹心靈瑜珈空間

 

線上報名表單=> https://goo.gl/forms/EDa9m1nFSAJou8943

純粹Pure Space 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()