在瑜珈中享受幸福與身心的舒暢~
在生活中不斷努力 不斷抓取…
當你累了 倦了
找一個陪你一起休憩的空間
讓我們重新找回幸福的動力
每週二19:00~21:00 喜悅瑜珈 (Amy老師)
透過每週一個訊息
與自己有最深的內在連繫
在每一個瑜珈動作伸展裡
停留、呼吸、伸展、扭轉
都如人生的每一段片刻裡
當你全然地透入瑜珈伸展裡
自然將湧出內在真正的歡喜
每週二
一起讓身與心在瑜珈世界裡
喜悅和開心
每週四19:00~21:00 活力/聲音瑜珈 (Mike教練)
Mike教練帶領的運動科學從肢體伸展開始，
加強活絡筋骨已達到強身健體的功效
由身體覺受進入心的體悟
重新探索生命的價值、意義、習得新的領悟
這堂課將讓你獲得運動與放鬆的效果，認識更多心靈與健康的練習方法
幫助你打開心靈之眼，帶你邁向合一的境界
(首次幸福體驗$100)
來電預約: 2395-2205
上課教室:純粹 pure space心靈療癒瑜珈空間
台北市中正區重慶南路二段59號10F-2
(中正紀念堂站2號出口往南海路)
貼心提醒:請自備瑜珈墊及著寬鬆服裝喔~
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【回到純粹.與愛相會】週四講座之夜 (4)
