純粹Pure Space心靈空間

【珍愛自己．心靈瑜伽工作坊】

  曾幾何時，聽見身體在對我們說著疲累、倦怠與失落
曾幾何時，省思到長久以來我們對身體竟然是冷漠忽視的對待
關於每一個喜悅、快樂、痛苦、悲傷感受
都深深地儲存在身體裡的每一個細胞
於是
我們學習如何與身心共處，聆聽身體的對話
讓身體與心靈更加喜悅飛揚，由內誕生安定的力量

【珍愛自己．心靈瑜伽工作坊】
◎冥想祈願
◎身體與心靈的對話
◎瑜伽伸展讓心靈釋放
◎珍愛自己，生命將喜悅精彩

帶領老師:劉愛咪Amy
心靈輔導工作者、台北純粹心靈空間創辦人、200小時國際瑜伽認證老師

時間:2015/12/13(日)下午2:00~5:00
報名電話: 0956-119255 ／0955-831600 幸福心靈空間
課程地點:幸福心靈空間(彰化縣大村鄉黃厝村山腳路23號)

注意事項:
1.請著舒適運動服裝
2.午餐一定要吃，以輕食為主，離課程前有一個半小時的消化時間。
3.敬請自備瑜伽墊，日後讓自己多多練習瑜伽伸展。無瑜伽墊者，可向幸福空間登記請求協助準備。